수면 후 가슴 통증의 이유가 궁금해요.

Question

성별

남성

나이대

17

복용중인 약

없음

주말에 좀 오래 자고 일어나면 왼쪽 가슴이 콕콕 쑤시고, 뻐근합니다. 숨 쉬는 것과 움직이는 것도 불편하고요.

전날 딱히 격한 운동은 안 했습니다. 아마 자는 자세가 잘 못된 것 같은데, 정확한 이유가 궁금합니다. 답변해 주시면 감사하겠습니다.

Answer 1

잘못된 수면 자세는 가슴과 주변 근육에 과도한 압박을 가할 수 있으며, 이는 근육 긴장이나 염증을 유발하여 통증을 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 옆으로 자는 자세에서 가슴에 무게가 실리거나 팔이 가슴을 압박하는 경우 이러한 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 오랜 시간 동안 한 자세로 잠을 자면 근육이 뻣뻣해지고 혈액 순환이 원활하지 않아 불편함을 느낄 수 있습니다. 가슴 통증이 숨을 쉴 때나 움직일 때 더 심해진다면, 이는 늑간근 또는 주변 근육의 긴장으로 인한 것일 수 있습니다. 간혹, 이러한 통증이 지속되거나 심해진다면 다른 원인을 고려해 볼 필요가 있습니다. 가슴 통증은 심장 질환, 소화기 문제, 폐 관련 질환 등 다양한 원인으로도 발생할 수 있으므로, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 반드시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다.