자고 일어나니까 가슴에 통증이 생겼습니다

성별

남성

나이대

70대 +

무리하게 운동을 한것도 아니고 자고 일어났더니 오른쪽 가슴에 담이 든것 같이 가슴을 필때 가끔 통증이 있는데 가끔 이런 증상이 생기는데 이유가 무었인지 알고 싶습니다.

5개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

    자고 일어 나니까 갑자기 가슴에 통증이 생기셨고 무리하게 운동을 한것도 아닌데 오른쪽 가슴에 담이 든 것처럼 가슴을 필때 가끔씩 통증이 있고 하시다면 몇 가지 문제를 의심해볼 수 있습니다.

    잠자는 자세가 불편했거나 자는 동안 한쪽으로 오래 누워 있었거나 본인도 모르게 몸을 비틀면서 자는 경우 흉부 근육이나 갈비뼈 주변 근육의 긴장을 발생시킬 수 있습니다.

    또는 갈비뼈와 흉골이 만나는 부분에 염증이 생기면서 숨을 깊게 들이 마시쉬기 힘들고 가슴을 펴거나 몸을 돌릴 때 통증이 있을 수 있습니다.

    혹은 노년층에서는 흉추관절이나 척추 주변 근육의 문제로 인해서 가슴 앞쪽으로 통증이 퍼져 느껴지기도 하며 가슴의 통증은 심장이나 폐질환의 신호일 수도 있기 때문에 가슴을 조이는 듯한 통증이나 호흡곤란 식은땀 및 어지러움 그리고 운동을 하거나 걸을 때 심해지고 하신다면 즉시 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

    빠른 쾌유를 기원합니다.

    감사합니다 수고하세요~

  • 안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.

    잠자는 자세때문에 가슴근육이나 갈비뼈 주변 근육이 뭉치면서 발생하는 경우가 있습니다. 특히 가슴을 펴거나 특정자세를 할때만 아프고 누르면 통증이 재현된다면 근육이나 늑골주변의 문제일 가능성이 높습니다. 다만 70대이상에서는 심장질환도 고려해야하므로 통증이 심해지거나 호흡곤란, 식은땀, 어지럼이 동반되면 즉시 진료를 받아야합니다. 우선 무리한 활동을 피하고 온찜질을 해보면서 경과를 지켜보세요. 통증이 며칠이상 심해진다면 정형외과에서 정확한 원인을 확인하는것을 추천드립니다! 

  • 안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

    근육이나 관절에 발생하는 일시적인 염증반응이나 긴장에 의해 발생할 수 있는 것으로, 증상이 자주 나타나거나 숨차는 증상, 팔이나 어깨 통증등 다른 증상을 동반한다면 병원 진료를 추천드립니다.

  • 안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.

    잠을 자는 동안 자세가 좋지 않았거나 가슴 근육.갈비뼈 주변 근육이 뭉쳐서 통증이 생길 수 있습니다. 가슴을 펼 때만 아프고 누르면 통증이 재현된다면 근육통이나 늑연골염 가능성이 있습니다. 다만 운동과 무관하게 반복되거나, 숨쉴 때 심해지거나, 압박감.호흡곤란.식은땀이 동반되면 진료가 필요합니다. 증상이 가볍다면 며칠간 무리한 운동을 피하고 온찜질과 가벼운 스트레칭을 해보시길 바랍니다.

    빠른 회복을 빕니다!!

  • 자고 일어난 뒤 갑자기 한쪽 가슴, 특히 오른쪽 가슴에 담이 든 것처럼 아프고 가슴을 펼 때 통증이 생긴다면 가장 흔한 원인은 근육이나 갈비뼈 주변 연부조직의 일시적인 긴장입니다. 잠자는 자세가 불편했거나, 자는 동안 특정 자세가 오래 유지되면서 흉부 근육이나 늑연골에 부담이 가해져 발생할 수 있습니다.

    다만 70대 이상에서는 단순 근육통으로만 단정하기는 어렵습니다. 심장질환, 폐질환, 대상포진 초기 증상 등도 감별이 필요합니다. 특히 통증이 운동이나 움직임과 관계없이 지속되거나, 가슴 중앙이 조이는 느낌, 호흡곤란, 식은땀, 어지러움, 왼쪽 팔이나 턱으로 퍼지는 통증이 동반된다면 즉시 응급실 진료가 필요합니다.

    반대로 통증 부위를 손으로 누르면 아프거나, 몸을 돌리거나 가슴을 펼 때만 아프고, 가만히 있으면 괜찮다면 근골격계 통증일 가능성이 높습니다. 이런 경우에는 며칠간 무리한 활동을 피하고 온찜질을 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    만약 이런 증상이 반복적으로 발생하거나 며칠 이상 지속된다면 내과 진료를 받아 심전도, 흉부 X선 검사 등을 통해 심장과 폐 질환 여부를 확인하는 것이 안전합니다.

    통증이 정확히 오른쪽 가슴의 어느 부위인지, 누르면 아픈지, 숨을 깊게 들이마실 때 더 아픈지도 알려주시면 좀 더 구체적으로 말씀드릴 수 있습니다.