손발이 많이 차가운편인데 덜 차갑게 하는 방법이?

Question

손발이 많이 차가운편이예요. 좀 따뜻하게 할려면 한약먹으면 나아진다는 소리를 들었는데 이 방법말고 다른 방법이 없을까요?일상생활에 관리하는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 보통의일상입니다. 운동을 해주시면 혈액순환이 잘되어 손발이 덜차게 됩니다 근력 유산소 골고루 해주세요 수족냉증에서 많이 저는 나아졌습니다

Answer 2

안녕하세요. 의젓한사슴벌레78입니다.

혈액순환이. 안되어서 손발이 차가운 수 있어요

손 발따뜻하게하고 .혈액순환 영양제을 챙겨먹는것도 괘않아요