건강관리
비건 다이어트 디저트를 만들기 위한 재료와 레시피는 무엇인가요?
비건 다이어트 디저트를 만들기 위해 어떤 재료를 선택하면 좋은지 알고 싶습니다.
다양한 비건 디저트의 간단하고 실용적인 레시피가 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
동물성재료를 사용하지 않고 비건 다이어트 디저트를 만들기 위해서는 밀가루대신 아몬드가루를, 버터 대신 식물성 오일을 사용하는것이 좋습니다
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
저는 두유를 이용한것을 주로 이용하는데요
두분를 에어프라이기에 천천히 수분만 달려도 스냇처럼 먹을수 잇어요