비건 다이어트 디저트를 만들기 위한 재료와 레시피는 무엇인가요?

비건 다이어트 디저트를 만들기 위해 어떤 재료를 선택하면 좋은지 알고 싶습니다.

다양한 비건 디저트의 간단하고 실용적인 레시피가 궁금합니다.

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

    동물성재료를 사용하지 않고 비건 다이어트 디저트를 만들기 위해서는 밀가루대신 아몬드가루를, 버터 대신 식물성 오일을 사용하는것이 좋습니다

  • 안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    저는 두유를 이용한것을 주로 이용하는데요

    두분를 에어프라이기에 천천히 수분만 달려도 스냇처럼 먹을수 잇어요