토마토 쥬스를 공복에 매일 마시면 몸에 어떤 변화가 오나요

Question

제가 매일 공복에 토마토주스를 마시는데 몸에 어껀 변화를 주는지 알고 싶습니다. 듣기론 항산화작용 등 염증을 제거 해준다고 들었는데 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.

기본적으로 토마토 자체는 산성이 높기 공복상태에서 드실 경우 속쓰림을 유발 할 수 있기 때문에 안 드시는 것이 좋습니다

Answer 2

안녕하세요. 너와나의연결고리는후라이드치킨꼬입니다.

토마토에는 비타민이 풍부하고 라이코펜이라는 성분이 있어 항산화효과, 암세포 증식 억제, 전립선, 눈 건강에 탁월합니다.

매일 드셔주시면 건강에 도움이 됩니다.