대상포진에 한달전에 걸렸었는데 다시 걸릴수도 있나요?
한달전에 대상 포진에 걸렸었는데 아직도 가끔 수포가 난자리가 아프기도 해요
다시 재발하는건지 겁나기도 하거든요
대상포진에 걸렸어도 다시 걸릴수 있나요?
지난번에 너무 아프고 힘들었아서 다시 걸리고 싶지 않거든요
어떻게 하면 다시 안걸릴수 있을까요?
그리고 한번 걸린 사람은 이후에 대상포진에 더 잘걸리나요? 아니면 대상포진에 안걸렸던 사람보다 덜 걸리나요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 신경 주위에 무증상으로 남아 있다가, 면역력이 떨어질 때 신경을 타고 나와 피부에 발진을 일으키면서 심한 통증을 유발하는 질환 입니다.
과거 대상포진에 걸렸더라도 다시 재발 할 수 있기 때문에 대상 포진 백신 접종을 아직 하지 않았다면, 대상 포진에서 회복한 후 6-12개월 예방 접종을 받을 것을 권합니다.
그러나 백신 접종을 하더라도 100% 예방이 되는 것은 아니므로 평소 면역력을 높이기 위해 충분한 휴식과 수면을 취하고 균형 잡힌 영양을 섭취하고 규칙적으로 운동을 할 것을 권합니다.
1명 평가안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
결론부터 말씀드리면 대상 포진이 발병하였던 사람도 다시 대상 포진이 발생할 수 있습니다. 대상포진은 대상포진 바이러스에 신경절에 잠복 감염의 형태로 존재하다가 면역력이 떨어지는 상황이 되면 재활성화되는 것이므로 체내에서 바이러스를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다. 하지만 감염 1개월 이내에 다시 재발하는 경우는 드물고 현재 병변이 있었던 자레에 통증이 있는 것은 대상 포진 후 신경통이 합병증으로 남아 있는 것입니다. 따라서 이전에 대상 포진의 과거력이 있는 사람은 대상 포진 재발의 고위험군이므로 싱그릭스와 같은 대상포지 예방 접종을 권고하고 있습니다.
1명 평가안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 한 달 전에 대상포진에 걸렸는데, 아직도 후유증으로 통증이 나타나는 것으로 보입니다. 대상포진에 걸린 후 다시 걸릴 수 있는지, 어떻게 하면 예방할 수 있을지 궁금하신 것으로 보입니다. 대상포진은 수두-대상포진 바이러스가 원인으로 해당 바이러스는 완전히 사라지지 않으며 우리 인체에 잠복해있습니다. 잠복해있다가 면역력이 떨어지면 활성화되는 것으로 과도한 스트레스, 긴장, 과로, 면역력 저하가 대상포진 발생에 영향을 줄 수 있습니다. 대상포진의 재발률은 약 10~15% 정도이며, 면역력이 약하거나 처음 발병할 때 증상이 심했던 사람, 50세 이상인 경우에는 재발 가능성이 높습니다. 대상포진은 사람마다 재발하는 주기가 다를 수 있으며, 일반적으로는 3~5년 정도 간격을 두는 경우가 많지만 면역력이 약하고 계속해서 무리할 경우 1년 이내에도 재발할 수 있습니다. 대상포진을 예방하기 위해서는 대상포진 백신 접종을 해보시는 것이 좋습니다. 대상포진이 생길 가능성을 낮춰주고 생기더라도 증상을 줄여줄 수 있습니다. 무엇보다도 대상포진은 면역력과 관련이 있기 때문에 적절하게 스트레스를 관리하고, 충분히 잠을 자고 영양가 있는 식사를 하는 것이 중요합니다. 스트레스를 적절하게 해소할 수 있는 본인만의 방법을 찾는 것이 좋으며, 수면 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하는 것이 좋습니다. 꾸준히 유산소와 근력 운동을 하고 적절한 체중을 유지하는 것도 중요합니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 날씨가 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.