자동차 내기순환으로 하면 왜 졸음이 오나요?

자동차 주행중에 내기순환으로 돌리면 왜 졸음이 쏟아진다고 하지마라고 하는건가요? 왜 잠이 온다는건지 잘 모르겠습니다 저는 그런적이 없어서 말이죠