계란을 못먹는데 잘 먹을 수 있는 꿀팁이 있을까요?

Question

안녕하세요.

제가 계란을 못먹어요.

먹으면 속이 안좋아요.

어떻게하면 계란을 먹을 수 있을까요?

예전엔 맥반석 좋아했는데 그것도 못먹네요..

Answer 1

음 체질상 계란이 잘 안맞으시나봐요! 

흰자만 먹어도 그러실까요? 흰자만 지단을 부쳐서 드셔보는 게 어떨까요? 계란이 몸에 안맞으시다면 두부나 다른 대체식을 드셔도 좋을 거 같아요!!