겨드랑이 땀안날려면 어떻게해야하나요
겨울에도 겨드랑이에 땀이납니다(저혈당 식은땀도나고요)여름에 특히 많이 나는데 어떻게 치료방법이 있나요? 겨가 찝찝합니다 ㅠ
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
겨드랑이에 땀이 남들보다 많이 나는 이유는 다한증의 일종으로 특히 심장에 과부하가 오면 그럴수 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
겨드랑이 다한증(과다한 땀 분비)은 불편한 증상이지만, 다행히 여러 가지 치료 방법이 있습니다.
먼저 항 발한제를 사용해 볼 수 있습니다. 일반 제품으로 효과가 없다면 의사 처방을 받아 더 강한 제품을 사용할 수 있습니다. 보톡스 주사도 효과적인 방법 중 하나입니다.
심한 경우 수술적 치료를 고려할 수 있는데, 땀샘 제거 수술이나 교감신경 차단술 등이 있습니다.
저혈당으로 인한 식은땀이 난다고 하셨는데, 이는 별도로 관리가 필요합니다. 규칙적인 식사와 혈당 조절이 중요하며, 내분비내과 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
구체적인 치료 방법은 증상의 정도와 개인의 상태에 따라 다르므로, 피부과나 내분비내과 전문의와 상담하여 가장 적합한 방법을 찾아보시기 바랍니다.
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안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
사람마다 땀샘의 분포가 다르고, 겨드랑이 땀샘이 다른 부위보다 더 예민하게 반응해 많은 땀을 생성할 수 있습니다. 즉, 겨드랑이에 땀이 많이 나는 사람은 다른 사람보다 땀샘이 더 많거나 한 번에 더 많은 땀을 분비하기 때문입니다.
겨드랑이 땀과 액취증(암내)은 다릅니다. 땀이 많이 난다고 모두 액취증이 있는 것은 아닙니다. 액취증은 땀의 지방 성분이 피부 세균에 의해 분해되면서 냄새를 발생시키는 것입니다. 땀의 지방 성분이 높은 사람일수록 액취증이 생길 확률이 높습니다.
인터넷에서 상추, 식초, 레몬, 감자 슬라이스, 베이킹 소다 등을 겨드랑이에 바르면 냄새를 없앨 수 있다는 민간요법을 쉽게 찾을 수 있지만, 효과는 없습니다. 오히려 자극성 피부염을 유발해 발진, 화끈거림, 가려움 등의 증상을 초래할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.
피부과에서는 겨드랑이 땀 냄새를 제거하기 위한 시술이 있습니다. 땀샘을 없애거나 파괴하는 수술, 레이저 시술, 극초단파를 이용한 시술 등이 있으며, 땀 생산량을 줄이는 방법으로는 보톡스 주사가 있습니다. 보톡스는 땀샘에 전달되는 신경 자극을 차단해 땀 분비를 억제합니다. 특정 부위의 신경을 차단하면 보상성 다한증이 생길 수 있지만, 겨드랑이 시술은 보상성 다한증을 유발하지 않습니다.
세균을 줄이는 방법은 개인 위생을 철저히 지키는 것입니다. 샤워를 자주 하고, 땀이 날 때 빨리 건조시키며, 서늘한 환경을 유지해 세균 증식을 방지해야 합니다. 또한 발열을 유발하는 술, 맵고 짠 음식, 카페인 음료 등을 피하고, 동물성 단백질이나 지방 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
데오드란트는 땀 억제와 항균 작용을 하는 성분이 포함되어 있어 효과적입니다. 알루미늄클로로하이드레이트 복합체와 트리클로산 성분이 있으며, 과도한 사용은 자극과 색소침착을 유발할 수 있으니 적당히 사용해야 합니다. 외출 전 한 번, 적당량을 사용하는 것이 좋습니다.
가장 기본적인 개인 위생과 생활 습관을 지키는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
정상적으로 땀이 납니다.
겨드랑이에 땀을 안나게 하는 방법은 없습니다.
냄새때문이라면 데오드란트를 활용해보세요.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
겨드랑이에 땀이 많이 나는 경우 땀분비를 억제하는 약물을 사용하는 것이 효과가 있습니다. 약국에서 땀분비억제약을 구매하여 사용해보길 권합니다.
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안녕하세요. 이정재 의사입니다.
정상적인 땀은 어쩔수 없으나 정도 이상으로 다한증 증상이 있다면 자율신경계 문제로 대학병원 흉부외과 등에서 진료가능합니다. 미리 문의해보시고 내원하시는게 좋겠습니다