우유는 흰우유가 건강에 좋은건가요??

Question

딸기우유나 바나나우유는 어떤가요??

같은 성분에 향만 첨가된건가요?

아니면 영양분이 다른건가요??

흰우유를 먹는게 더 좋긴하겠죠?

Answer 1

딸기우유나 바나나우유는 별도 첨가물과 당이추가되기 때문에 딸기나 바나나 우유보다는 흰우유가 좋습니다. 단 흰우유에도 맛을 내기 위해 일정의 당은 포함이 됩니다.

Answer 2

네

그렇습니다. 다름 우유들음 첨가향이나 인공향미가 들어가늨 경우가 대부분이라 흰우유 자체를 마시는게 젤 좋습니다!!!!!

Answer 3

딸기우유나 바나나우유도 우유의 칼슘이나 여러 영양분은 들어있지만, 당류가 상대적으로 더 높아서 흰 우유로 마시는 것이 영양적인 측면에서는 좋을 것 같습니다.