손톱이 자주 깨지면 몸에 무엇이 부족한건가요??

안녕하세요

손톱이 자주 부러지는 증상이 있어요

그러면 칼슘이 부족 한건가요..?

무엇을 먹어야 손톱이 건강해질까요

알려주세요