잦은 다리 저림은 마그네슘을 먹어야 된다고 하는데요, 맞는지 궁금합니다?

Question

잦은 다리 저림은 허리가 아파서 허리 때문으로 인한 절임인 줄 알았는데요. 마그네슘이 부족해도 다리가 저린다고 하는데 맞는 말인지 궁금합니다?

Answer 1

마그네슘은 에너지 대사 및 근육 수축과 관련이 있늠 미량원소입니다.

마그네슘의 결핍시에 근육 떨림이나 저림이 일어날 수 있으므로 해당 증상에서 마그네슘을 처방하는 경우도 있습니다.

Answer 2

마그네슘은 신경과 근육기능 유지에 필요한 영양소 이지요 눈 떨림과 다리저림이 느껴질땐 마그네슘 먹는것도 하나의 방법이지요..

Answer 3

마그네슘 칼슘은 뼈와 관련이 있는 것이고요 근육이나 신경 부분과는 관련이 없어요 다리가 저린 거는 근육이나 신경 부분과 관련이 있는 거예요

Answer 4

다리저림의 원인은 많습니다.

마그네슘 부족만이 있는게 아니죠.

그래서 병원에 가셔서

정확한 진단을 받으시는게 좋습니다...