밥 종류중 영양이 가장 풍부한 밥은 무엇인가요?
쌀밥, 잡곡밥, 현미밥, 보리밥 등등 밥종류가 되게 많은데 이 중 영양이 가장 풍부한 밥이 무엇인지 알고싶어요! 아니면 모든 밥마다 영양이 비슷한가요? 쌀밥은 피하라는 말이 많길래 궁금해서 여뚸봅니다!
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쌀밥, 잡곡밥, 현미밥, 보리밥 등등 밥종류가 되게 많은데 이 중 영양이 가장 풍부한 밥이 무엇인지 알고싶어요! 아니면 모든 밥마다 영양이 비슷한가요? 쌀밥은 피하라는 말이 많길래 궁금해서 여뚸봅니다!