정신건강의학과 상담일까요 아님어디

Question

음…우울증 같은건 아니고요..,,

그냥 쫌 요새 별거 아닌거같는데 예민해져있는(?(

그런 기분이라서 상담을 좀 받아보고싶은데

이게 꼭 정신과 가서 상담을 받아야하는지

아니면 이런거 아니구 다른 심리상담 기관이

있어 상담받을수 있는지 알수 있나요,,

Answer 1

안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

국가에서 운영하는 정신건강복지센터에서 심리정서적인 부분에 대한 간단한 상담을 진행할 수 있습니다.

가벼운 문제라도, 누군가에게 털어놓고 이야기 한다면 현재 상황보다 훨신 좋아질 수 있다고 생각됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

지금 질문자님 글을 읽어봤을 때 꼭 정신과를 방문하지 않으셔도 비용이 저렴하거나 무료인 공공 심리상담센터를 이용해보시는 것은 어떨까요? 나라에서 운영하며 지금 마음의 병이나 정신적인 질환의 치료목적이 아닌 정서적 공감과 고민, 마음을 터놓고 싶은 상담을 받기를 원한다면 심리상담기관을 추천합니다. 거주지 근처에 정신건강복지센터를 한번 알아보시고 상담신청을 해보세요. 청소년이라면 청소년상담복지센터에서 심리상담을 알아보시구요! 청소년 기본법 기준으로 9~24세까지는 청소년으로 분류되어 상담을 받아볼 수 있습니다.