건강식을 하려고 훈제란은 샀는데 의문이 드는게 삶은계란보다 훈제란은 껍질을 까보면 안쪽 계란부분이 좀 작은데요. 열량에는 차이가 없는건가요?
안녕하세요. 공정한앵무새49입니다.
삶은계란 칼로리는 한개당 80~90kcal이고 훈제계란의 열량은 75kcal로 삶은 계란보다는 조금 더 낮습니다.
