건강관리
커피는 태운 커피콩을 가루를 만들어서 물에 내려서 마시는 음료인데요, 태운콩은 칼로리가 없을것 같은데 맞나요?
커피는
커피앵두를 말려서
불에 구운것 혹은 태운 콩을 갈아서
가루를 내서 물을 내려서 먹는 음료 인데요
태운 콩은 칼로리가 없을것 같은데, 맞나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
말씀하신것 처럼 원두를 태워서 내려거 마시는 커피 같은 경우는 거의 칼로리가 없다고 보시면 될것 같습니다.
100그램을 기준으로 대략 1칼로리 정도 입니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
다른것을 첨가하지않은 커피는 열량을 내지않아 거의 열량이 없다고 보시면됩니다.