오후만 되면 다리가 띵띵 부어 터질듯 해요

Question

오후만 되면 다리가 띵띵하게 부어터질 것 같습니다. 팽창하는 느낌,.. 순환이 안되는것 같은데 개선 방법이 있을까요? 러닝 걷기는 척추 질환으로 어려워요 ㅠ

Answer 1

압박 스타킹 착용을 하시거나

아니면 요즘 풀리오 같은 종아리 마사지기기 들 있잖아요. 그런걸로 풀어주시는거 어떠세요. 아니면 스트레칭이요