입맛변화 왜그럴까요!??????

Question

20대 기혼 여자인데 요새 자꾸 비빔면이나 오이냉국같은 새콤달콤한 음식이 땡겨요 왜그럴까요? 그리고 새콤달콤한 음식 추천 해주세요 레시피랑요!

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

신맛이 떙기는 경우는 종종 많아요

새콤 달콤한 것중 다른 음식은 레몬이 주스나 새싹비빔밥 등이 있네요

레몬주스는 농축액에 물을 많이 타서 드시면 되고요

새싹 비빔밥은 요즘에 비빔장 소스 잘 나오는데요

거기에 야채와 함꼐 비비기만 하면 된답니다.