고민상담
여드름이 나는데 예방하는 방법이 있을까요?
안녕하십니까.
제가 평소 얼굴에 여드름이 많이 나는데요.
깨끗히 씻고 좋은걸 많이 발라도 문제가 있더라고요.
어떻게 하는게 도움이 될지 궁금합니다.
3개의 답변이 있어요!
안녕하십니까.
여드름의 원인으로는 지저분한 피부 표면 모공에 노폐물이 쌓여 피지가 분비되지 못하는 경우도 있으며,
과도한 음주나 불안정한 식습관으로 인해 여드름이 나기도 합니다.
피부에 열이 잘 배출되거나 열받지 않기 하기 위해 오이팩이나 알로에 팩을 하시는게 도움이 되실겁니다.
참고 부탁드려요~
인스턴트랑 탄수화물 섭취줄이시고 과채류 야채류 위주로 드시고 꾸준히 운동 하시면 피부 겁나게 좋아집니다. 노력하지 않고 얻을 수 있는건 없습니다. 기존 깨끗이 씻는거 유지하시고 .제가 말한 방법 하시면 피부 금방 좋아집니다. 유경험입니다.