젊은나이는 이제 지나고 30대로 접어들었는데
건강을 챙겨기 위해 영양제를 섭취해야 할것 같은데
하루 몇개정도 섭취하는게 건강에 좋을까요?
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
그건 정할순없고 영양제마다 기능이 있으니 본인에게 필요하다싶은 영양제를 찾아 적당량 드시는게 좋습니다