건강관리
글루텐프리 식단이 비셀리악 환자에게도 건강상 이점이 있을까요?
안녕하세요 셀리약병이 없는 사람이 글루텐프리 식단을 실천할 경우 어떤가요? 식단이 소화 건강이나 에너지 수준에 미치는 영향도 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
글루텐프리 식단을 실천하는 것은 셀리악병이 없는 사람에게는 반드시 필요하진 않아요
일부 사람들은 소화 건강이나 에너지 생성? 수준이 개선 될수 있답니다.
그러나 영양성분 결핍이 우려될수 있답니다.