더운데 눈이 아픈 이유는 무엇일까여?

Question

더운데 잇자나여, 이상할 정도로 눈이 또 아프던데여.

왜 더운데 눈까지 아파서 두통까지 살짝 오고 더운러랑 눈에 오는 통증은 어떤 연관관게가 잇는걸까여?

Answer 1

고온 다습한 여름철 기온은 눈물의 증발을 가속화하여 안구건조증을 유발하고 팽창된 눈 유혈관과 주변 신경을 자극해 안구 통증과 두통을 동시에 일으킵니다. 높은 기온과 강한 자외선에 노출되면 눈 표면의 수분층이 빠르게 마르면서 마찰과 자극이 심해져 안구 자체의 통증이 발생하며, 체온 조절을 위해 안구 주변 및 두피 혈관이 확장되는 과정에서 삼차신경이 자극받아 편두통 형태의 통증으로 이어지게 됩니다. 또한 자외선으로 인한 각막 미세 손상이나 에어컨 바람으로 인한 실내 건조함 역시 증상을 악화시키는 주요 원인이므로 인공눈물을 수시로 넣고 자외선 차단용 선글라스를 착용하며 수분을 충분히 섭취하는 조치가 필요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 더운 날씨에 눈이 아프고 두통까지 생기는 것은 충분히 가능한 현상이긴 하지만, 더위가 눈을 직접 아프게 만든다기보다는, 더운 환경에서 발생하는 탈수, 땀에 의한 전해질 변화, 안구 건조, 강한 햇빛과 자외선, 혈관 변화 등이 눈의 불편감과 두통을 함께 유발할 수 있습니다. 특히 더운 날에는 땀을 많이 흘리면서 몸의 수분이 부족해질 수 있는데요, 이때 눈물의 양이나 눈 표면의 수분 균형이 영향을 받아 눈이 뻑뻑하고 따갑거나 뻐근한 느낌이 생길 수 있습니다. 에어컨이나 선풍기를 계속 사용하는 환경이라면 눈 표면의 눈물이 더 빨리 증발해 안구건조 증상이 심해질 수도 있습니다.

또한 강한 햇빛도 중요한 원인인데요, 보통 여름철에는 햇빛이 강하고 자외선뿐 아니라 밝은 가시광선도 눈에 강한 자극을 줍니다. 밝은 곳에서 눈을 계속 찡그리거나 눈 주변 근육을 긴장시키면 눈의 피로와 이마나 관자놀이 주변의 긴장성 두통으로 이어질 수 있으며, 편두통이 있는 분들은 강한 빛과 더위 자체가 편두통을 유발하는 경우도 있습니다. 즉 더위로 인해 체온이 올라가면 혈관이 확장되고 심박수가 증가하면서 몸이 열을 방출하려고 합니다. 여기에 탈수까지 겹치면 두통이나 어지러움이 발생하기 쉬워집니다. 따라서 더운 환경으로 인해 탈수나 체온 상승, 눈 표면 건조이 발생하고 강한 빛 자극으로 인해 눈의 피로 및 통증, 두통이 나타난다고 볼 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 임형준 수의사입니다.

더운 날 눈이 아픈것은 체온 상승과 탈수, 환경 변화가 영향을 줄 수 있습니다. 땀을 많이 흘리면 수분과 전해질이 부족해지고 눈의 건조감이 심해져 따가움이나 통증이 생길 수 있습니다. 또한 강한 햇빛과 자외선은 눈 표면을 자극하고, 더위로 혈관이 확장되면서 두통과 눈 주변 통증이 함께 나타나기도 합니다 .충분한 수분 섭취, 휴식, 선글라스 착용이 도움이 됩니다 .하지만 시야 흐림, 심한 눈통증, 지속적인 두통이 있으면 안과 진료를 받는 것이 좋습니다

Answer 4

지금처럼 무더운 날 눈이 아프고 두통까지 생긴다면 시원한 실내의 에어컨 바람으로 인한 안구 건조증과 외부 높은 기온으로 인한 뇌혈관 확장에 따른 삼차신경 자극으로 인한 두통이 탈수로 인해 더 악화되었을 수 있습니다.

실내 에어컨이나 선풍기 바람은 눈물막을 말려 심한 안구건조증과 콕콕 쑤시는 통증을 유발합니다.

또한, 높은 기온으로 체온을 낮추기 위해 혈관이 확장되면 눈 주변 삼차신경을 자극해 눈 안쪽 통증과 두통이 동시에 나타납니다.

게다가 강한 햇빛에 눈 근육이 과도하게 긴장하거나 땀 배출로 체내 수분이 부족해지는 것도 원인입니다.

특히 눈과 머리의 감각 신경이 연결되어 있어, 눈의 피로 신호가 이마나 관자놀이의 연관통으로 이어지게 되는 것입니다.