안녕하세요! 목감기가 올 때 제게 가장 효과적인 방법은 ‘프로폴리스 뿌리기‘였어요. 그리고 질문주신, 도움이 되는 차로는, 레몬 꿀차가 도움이 됩니다. 레몬에 들어있는 비타민C 성분은 염증 반응을 완화하는데에 도움이 되고요, 꿀에 든 성분이 목을 촉촉하게 해주거든요. 그래서 미국에 있을 때 목감기 걸리면 가장 많이 사다 먹었던 차가 ’lemon ginger' tea 였습니다. 얼른 쾌차하시길 바래요!
안녕하세요. 목감기 일 때는 목을 축축하게 유지하고 자극을 줄여주는 따뜻한 음료가 도움이 됩니다. 다만 이는 일방적인 생활 관리 팁일 뿐이고 증상이 심하거나 오래 지속되면 반드시 의사와 상담하는 게 안전합니다. 목에 좋은 티나 음료는 꿀차 생강차 대추차 레몬 꿀물 따뜻한 보리차 등이 있습니다