생활
발목 접질렀을때 얼음으로 찜질하나요? 따뜻한 수건으로 찜질하나요??
계단을 내려가다가 발목을 삐끗했는데요ㅠ
발목 접질렀을때 얼음으로 찜질하나요? 아니면 따뜻한 물로 적신 수건으로 찜질하나요??
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 하늘하늘하늘나는하늘다람쥐입니다.
냉찜질로 염증을 줄여 줘야 합니다.
온찜질은 안되요 그렇다고 알고 있습니다.
안녕하세요. 어린참새296입니다.말목접질러을때 어름찜질하시고 한의원에가셔서 침을맞으세요 그래야 호전되고 한번접질런데는 또다치더라구요 이상하게 초기에 침을맞으면 좋아요