목 어깨 등까지 쭉 아프면 원인이 어디있을까요?

Question

목이 안 돌아가고 돌리면 어깨 등에 통증이 와요ㅠㅠ이럴 때 어떻게 하면 좀 풀릴까요? 어디를 풀어줘야할 지 모르겠어요 자고 일어났더니 너무 아프네요 겨울에 유독 증상이 자주 나타나는 것 같습니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

순간적인 물리적 충격이나 잘못된 자세에 의해서 근육이 경직되어 나타났을 수 있습니다. 보통 한번 경직된 근육은 2주 정도 걸리며 적극적인 물리치료를 행한다면 통증을 조금 더 줄일 수 있습니다. 아마 관련된 부위 근육이 딱딱한 부위가 있을 것이며 그 부분 중심으로 통증이 나타날 가능성이 큽니다. 근골격계는 연결되어 있어 어떤 특정부위가 뭉치거나 경직되었을 때 다른 곳 역시 통증이 나타날 수 있습니다. 현재 아프신 부위 중심으로 딱딱하고 더 많이 아픈 곳을 찾아보시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림