발목터널증후군이 무엇인지 궁금합니다.
증상 찾아보고 족저근막염인줄 알고 병원왓다가 엑스레이 찍어보고 발목터널증후군이라고 하시네요. 이건 왜 생기는것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
발의 통증으로 불편이 있으시군요.
발의 족관절 내과 후방에는 족근관이 존재하며 정확한 원인은 알 수 없으나 반복되는 무리한 사용이나, 평발 등 발의 변형, 과체중 등으로 인하여 족근관에 있는 후경골 신경을 압박하여 통증을 유발할 수가 있습니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
발목 터널증후군은 발목 안쪽 뒤정강신경이 터널처럼 생긴 공간에서 눌려 생기는 신경 압박 질환입니다. 저림과 화끈거림, 발바닥 통증이 족저근막염과 비슷해 헷갈릴 수 있습니다 원인은 과사용, 족부 변형, 부종, 낭종, 외상 등으로 신경이 눌려서 발생합니다.안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 발목터널증후군이란 발목 관절 내의 좁은 공간(발목 터널)에 지나가는 신경이 압박을 받거나 손상으로 인해 나타나는 질환입니다.
이유로는 과거 발목이 골절 됐거나 염좌(삠)로 인해 나타날 수 있으며, 과사용(오래 서있거나, 오래 걷는경우 등), 과도한 운동, 발에 맞지않는 신발 착용, 평발 또는 요족(아치가 높은) 등 여러 문제가 있을 수 있습니다.
지금 병원에서 치료중이라면 전문의에게 현재 증상에 대한 어느정도의 상태인지, 차후 치료 계획, 관리법 등 설명을 듣고 집에서도 꾸준히 관리와 병원에서도 꾸준히 치료를 받아보시길 바랍니다.
너무 걱정마시고 치료와 관리만 잘해주신다면 충분히 건강히 회복 될 수 있습니다^^
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
손목증후군이랑 유사한 기전의 질환입니다. 족근관이라고 하여 이곳을 지나가는 posterior tibial nerve 가 압박될때, 저린 증상등이 나타날 수 있지요. MR 또는 초음파로 압박 요인을 파악할 수 있고,
치료관점은 다음과 같습니다.
스테로이드 주사 또는 단순 진통제로 증상조절
압박이 심할시 -> 수술
일반적으로 일상생활에서 보행이 정상적으로 돌아올때까지는 수술후 6주 정도로 알고 있어요. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
발목터널 증후군은 발먹 안쩍을 지나는 신경이 발의 구조적인 변화에 의한 평발 또는 요족이나 반복적으로 발목에 부담이가는 동작 및 생활습관, 외상이나 부상에 의해 나타날 수 있습니다.