건강관리
역류성 식도염 증상이 평소에도 나타날수 있나요?
밥먹고 바로 자거나 바로 눕지않아도
속이 쓰리거나 위가 욱신거리는..? 증상이 나타날수도 있나요? 그냥 밥먹거나 공복상태일때도요ㅠㅠ
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
역류성 식도염이라면 음식을 섭취하거나 공복상태 일때에도
속쓰림, 복통 등의 증상이 있을 수 있습니다.
공복시간을 지나치게 늘리지 말고 소화가 잘 되는 음식 위주로 섭취하시길 바랍니다.
안녕하세요. 임원종 영양사입니다.
네 역류성 식도염 증상은 꼭 밥 먹고 바로 눕거나 자는 상황에서만 나타나는것이 아닙니다. 위산이 식도로 역류하는건 여러 상황에서 생기기 때문에 평소 활동 중에도 속이 쓰리거나 가슴이 타는 듯한 통증, 위가 욱신거리는 불편감이 생기기도 합니다. 특히 공복 상태에서는 위산이 상대적으로 직접적으로 점막을 자극해서 쓰린 느낌이 더 잘 나타나기도 하고, 식사 직후에는 위가 팽창하면서 압력이 올라가 증상이 생기기도 합니다. 카페인, 기름진 음식, 과식, 늦은 밤 식사, 스트레스, 흡연, 음주 같은 요인도 증상을 악화시키게 됩니다. 반드시 눕지 않아도, 평소 식습관이나 위산 분비 상태에 따라서 증상이 나타나기도 합니다. 만약 증상이 자주 반복된다면 위식도 역류질환 외에 위염 감별이 필요하니 내과 진료를 권장드립니다. 참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.