매일 술 한잔씩 하면 배가 많이 나올까요

Question

배가 나오진 않았어요 매일 반주로 한잔씩 마시면 배가 많이 나올까요 말랐고 배가 나온 편은 아닌데 요새 한잔씩 계속 마시게 되거든요.

Answer 1

지금은 저도 배가 많이 나와 있는 상태입니다 배만 안 빠집니다 운동을 하더라도 그만큼 몇 년 동안 매일 술을 먹었기 때문인데요 처음에는 별로 몰랐습니다

Answer 2

매일 술 한 잔씩 꾸준히 마시고 술보다는 곁들이는 안주가 칼로리가 높다면 배가 나올 수 있습니다.

매일 술을 반주로 한잔씩 마신다고 하셨는데, 술의 양을 늘리지 않고 알콜의존증이 없이 절제하면서

드신다면 큰 문제는 없을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

술이 칼로리가 나름 높은 편이기는 합니다. 다만 작성자님처럼 하루에 한번 반주로 마시는 기준이라면 배가 나오지는 않을거라 생각이 됩니다만 가급적이면 안드시는게 좋고 드시려 한다면 딱 한잔과 안주로 딱 한번 먹을정도로만 드시면 배가 나오지는 않을거라 봅니다.

Answer 4

매일 술 한잔씩 하는 습관은 간이나 심혈관질환이 생길 수 있는데요.소화기 질환도 가져올수 있어서 소화가 안되면 살이 찔 확률이 늘어납니다.매일 드시는 것이 좋을 것 같지는 않습니다.

Answer 5

매일 술한잔씩 하는 정도로는 배가 나오거나 하지는 않을것 같습니다.

술을 마시면서 살이찌는 주된 이유는 보통 안주랑 같이 먹게되어서

살이찌게 되어서 술도 조금먹고 안주도 조금만 먹는다면 괜찮습니다.

Answer 6

술 한잔이라는 기준이 글라스가 아닌 소주잔에 한잔이라면 배는 안나올꺼 같아요 대신 밥을 많이 먹거나 좋은 과일이랑 드셔서 몸을 보호 하시는걸 추천드려요

Answer 7

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.

질문자님 말대로 매일 술 한잔씩 한다고 해서 배가 나오지는 않은거 같아요. 한잔 마신다고 몸에 변화가 생기지는 않습니다. 다만 술과함께 칼로리가 높은 음식을 매일 먹는다면 배가 나올거 같네요.

Answer 8

경험에 의해서 말씀드리면 무조건배 나옵니다 저는 학창시절 멸치였거든요 그런데 172센치에 몸무게 80키로넘은적이 있다가 지금은 68키로까지 줄였습니다 술이살찐다보다 술과함께 음식이 살많이 찌게했습니다

Answer 9

칼로리로 생각하시면 됩니다. 사실은 한잔보다 같이 곁들이는 안주나 그 외의 칼로리가 더 높다고 생각이 되므로, 그 한잔만 마신다면야 문제 없겠으나, 안주와 곁들이면 배가 많이 나올 수 있으니 칼로리 조절을 하시는 게 필요합니다.

Answer 10

매일 한 잔씩 반주로 술을 마신다고 해서 바로 배가 나오지는 않지만, 장기적으로는 내장지방 증가로 인해 배가 나올 가능성이 있습니다.

이유는 술 자체는 열량이 높고, 특히 맥주나 소주는 체내에서 지방으로 저장되기 쉬운 에너지원이 됩니다. 또한, 술을 마실 때 안주를 함께 먹으면 추가적인 칼로리 섭취로 인해 체중 증가 및 복부 비만이 생길 수 있습니다.