건강관리
집에서 간단히 만들어 먹을 수 있는 야식 레시피??
야식이 생길 때마다 배달 음식을 시켜먹고 ㄴ하는데 이게 지출이 만만치 않아서 ㅎㅎ
재료 준비가 어렵지 않고 누구나 따라할 수 있는 간단한 요리 방법이 있다면 알려주세요
밤이니까 너무 칼로리 높지 않게요ㅋ
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
간단하면서도 건강한 야식 레시피로는
그릭요거트볼, 삶은 달걀, 연두부 등이 있습니다.
야식이 생길 때마다 배달 음식을 시켜먹고 ㄴ하는데 이게 지출이 만만치 않아서 ㅎㅎ
재료 준비가 어렵지 않고 누구나 따라할 수 있는 간단한 요리 방법이 있다면 알려주세요
밤이니까 너무 칼로리 높지 않게요ㅋ
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
간단하면서도 건강한 야식 레시피로는
그릭요거트볼, 삶은 달걀, 연두부 등이 있습니다.