아침 출근길 아메리카노 한잔 꼭 먹는데 위에 안좋을까요?
아침밥보단 빵이랑 모닝커피가 좋아서 아침에 일어나자마자 커피를 마시고 점심 저녁에도 커피를 먹었어요 속이 쓰리고 소화가 잘 안되는 것 같아 위내시경하고 위궤양약도 먹었어요 그랬더니 좋아져서 다시 빵이랑 커피를 먹는데 아메리카노에서 카페라떼로 바꿔서 먹고 있어요 커피가 너무 좋아서 어쩌면 좋죠? 위에 안좋을까요? 위에 좋은 음식을 먹어줘야 할까요? 양배추즙이 좋다는게 맞나요? 커피를 많이 먹어도 위에 무리가지 않을 순 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루에 한두잔의 커피는 일의 효율성을 높이는데 도움이 됩니다. 크게 문제가 없을것으로 생각되나 마시고 위가 불편하거나 하다면 카페인의 농도를 낮추거나 마시는 빈도를 줄여주세요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
과음, 과식을 피하고 자극이 적은 식사를 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주, 흡연, 카페인의 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사 시간, 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹어야 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다 향후 발생할 수 있는 위암을 조기에 진단하기 위한 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.만성 위염은 발병 원인과 관계없이 위장 점막에서 이미 병적인 변화가 진행하는 상태이므로 원래대로 회복하기 어렵습니다. 만성 위염으로 진단된 경우, 정기적인 위내시경 검사를 시행하여 위염의 정도 변화에 대한 추적 검사를 해야 합니다. 추적 검사가 필요한 이유는 일부 만성 위염은 위궤양, 위암이 발생할 확률이 높기 때문입니다. 심한 만성 위축성 위염 환자의 10% 이상에서 암이 발생합니다. 위암으로 진행하는 데 16~24년 정도가 걸립니다.
과음, 과식을 피하고 규칙적인 식사를 하되 자극이 적은 식사를 하는 것이 좋습니다. 지나치게 뜨거운 음식, 음주와 흡연, 카페인 섭취는 위염 증상을 악화시키므로 피해야 합니다. 공복 시간이 너무 길지 않도록 식사시간, 횟수를 조절하고 음식을 천천히 먹도록 합니다. 만성 위염으로 진단된 경우에는 증상에 대한 치료보다 향후 발생할 수 있는 위암을 조기 진단하기 위해 정기적인 검사를 받는 것이 더욱 중요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.하루 한잔정도는 성인 권장량으로 알고 있습니다.
하지만 커피가 위에 좋지 않은것은 맞습니다.
보다 정확한 진단과 치료를 위해서 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 작열감 가슴주변이 타는듯한 통증으로 표현되는 증상을 일으키는 주요 원인중 하나입니다. 역류성 식도염은 크게 두가지 원인이 있을수 있습니다. 위에서 식도로 내려가는 조임근이 약해져 강한 산성의 위액이 식도를 자극하는것과 위벽을 자극하는 요소인 흡연 음주 매운음식 짠음식 등이 위산분비를 촉진시키는 경우입니다. 흡연 음주 매운음식 짠음식만 피해도 증상을 줄이고 건강하게 지낼 수 있을것으로 사료됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 커피에는 카페인이 포함되어 있고, 카페인은 위산 분비를 증가시키기 때문에 속쓰림, 소화불량이 쉽게 유발될 수 있답니다. 약을 드셔야 할 정도라면 가급적 양을 줄이거나, 디카페인 커피로 바꿔서 드시는 것이 좋습니다. 위에 아무리 좋은 음식을 드신다고 해도 해가 되는 음식을 계속 먹는다면 효과가 떨어진답니다. 가급적 자극을 최소화 하는 것이 필요할 듯 합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김민부 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피를 드시면서 위에 부담을 줄여주시려면
말씀하신 대로 카페라떼 종류를 드시거나
공복시 드시지 마시고 빵이나 밥을 드신 상태에서 드시는 것이 좋습니다.
오히려 커피 보다는 빵이나 밀가루 음식 등이 속을 더부룩하고 쓰리게 하는 경우가 많으므로
평소 빵을 많이 드신다면 빵을 줄여보시길 권해드립니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조동주 한의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빈속에 먹는 아메리카는 위산을 자극하고 이것이 식도염과 위험해질 바랍니다 그러니 웬만해서는 빈속에 아메리카노를 드시지 마십시오 꼭 드시고 싶으시다면 아침에 먹어도 드시는 걸 권해드립니다