식사를 하고 난 뒤 뜨거운 물로 샤워를 하지 말라는 이유가 무엇인가요

Question

안녕하세요

식사를 하고 난 뒤에 뜨거운 물로 샤워를 하는 것이 좋지 않다고 하는데요 왜 식사 뒤에 뜨거울 물로 샤워를 하는 것이 좋지 않다고 하는 것 인가요?

Answer 1

비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다.식사 후 바로 뜨거운 물로 샤워를 하는 것은 건강에 좋지 않습니다. 이렇게 하면 몸의 온도 변화가 크게 나타나기 때문입니다. 갑작스러운 온도 변화는 소화 기능을 방해할 수 있습니다. 몸이 열을 빨리 잃게 되면 소화 과정이 원활하지 않아 불편함을 느낄 수 있습니다

Answer 2

안녕하세여. 우선 식사를 하시면 그것을 소화시키기 위해서 위로 음식물이 모이게 됩니다.

그리고 만약 식사 후 바로 샤워를 하시게 되면 체온이 변하고 체온을 원복하기 위해서

위 주위로 몰린 혈액이 다시 피부로 이동을 하기에 소화가 잘 되지 않게 됩니다.

그렇기 때문에 식사 후 한 40분 정도 지난 후에 하시는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요 알뜰한박새 245 입니다.

우선, 식사 후에 뜨거운 물로 샤워를 하지 말라고 권장하는 이유는 소화 과정에 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 음식을 섭취한 후, 소화를 돕기 위해 혈류가 주로 위장으로 집중이 됩니다. 그러나 뜨거운 물로 샤워를 하면 몸의 표면, 특히 피부 쪽으로 혈류가 더 많이 이동하게 되죠. 이로 인해 위장으로 가는 혈류가 줄어들어서 소화 과정이 방해가 될 수도 있습니다.