안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 심규성 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
: 장기간의 치료에도 증상이 호전되지 않는 상황이시군요.
질문자님께서 하신 말씀을 보면 장애의 주요 원인이 회사 생활의 스트레스로 인한 불안, 공황, 우울을 때문이 아닌가 싶습니다.
만일 그러하다면 주요 원인을 개선 또는 차단하는 것이 중요합니다. 원인을 방치한 채 증상만을 다루게 된다면 상담과 약물 치료가 큰 효과를 거두기 힘들다고 생각됩니다.
그러나 퇴사 등의 행동적 대처 방안에 대해 언급하기에는 질문자님의 상황을 정확히 파악하지 못한 상태에서 말씀드리기 어려워 보입니다.
모쪼록 본인의 외부적 요인들을 잘 살피고 좋은 전환점을 마련하셔서 고통을 더셨으면 합니다.