무릎 부터 허벅지 땡기는 통증
현재 저는 오른쪽 발목 염좌 후 6주 째입니다. 요즘 걷고 있는데 걸을때 (발을 뒤로 땡길 때) 오른쪽 무릎 부터 허벅지 땡기는 ( 찌릿)통증이 있습니다.. 일시적인 것일까요 아님 골반 때문일까요??
제 전과
1. 평소 오른쪽 엉덩이에 힘을 줘서 삐딱하게 앉는 습관이 있습니다
2. 양반다리가 불가능합니다 오른쪽 다리가 너무 저려요 그래서 사진 처럼 앉습니다 ( 사진은 왼쪽다리를 뺐는데 전 오른쪽 다리)
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원인은 무엇일까요
그리고 양반다리 하는 방법좀요 감사합니다