고민상담
키가 안커서 걱정이에요...ㅠㅠㅠ
제가 중3 남자인데요.. 키가 159밖에 안돼요
저희반 남자애들이랑 10cm차이나고요 다 160후반이에요...ㅠ 제가 좋아하는 여자애가 있는데 제가 키가 작다보니까 다가가기가 너무 두려워요... 저희반 남자애가 그여자애한테 가면 키차이가 많이 나져서 거기서 벗어나고싶고 그래요..ㅠ 여자들은 키작은 남자 별로 안좋아하잖아요..ㅠ 160후반까지 크고싶은데..ㅠ 털도 날곳은 다 났고 겨드랑이은 3월부터 나기 시작했어요..ㅠ
22개의 답변이 있어요!
남자학생들 같은경우는 고등학교에 가서도 키가 크는 경우가 많습니다. 우선 성장판이 열려 있는지 정형외과에 가서 사진도 찍어보면 좋을듯 합니다. 그리고 아직 중학생이니까 키가 작다고 너무 의기소침하지 말고 균형있는 식단으로 잘 먹고 꾸준하게 줄넘기나 농구라도 하시면 키크는데 도움이 되니 열심히 실천해보면 좋을듯 합니다.
중3이면 아직도 성장하고 있는 시기가라고 생각합니다.
늦게는 고등학쿄 또는 대학까지 서장기가 이어지는 사람도 있으니까요! 걱정마셔요!
지금은 열심히 고부에 매진할 태로 보여집니다~~
안녕하세요 털털한들소91입니다 질문에 답변드리겠습니다
중3 남학생으로서 키가 159cm라면 아직 성장 가능성이 충분히 있으며, 키 성장을 위해서는 충분한 수면과 영양가 있는 음식을 섭취하고, 규칙적인 운동을 통해 성장판을 자극하는 것이 중요합니다 특히 스트레스를 줄이고 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것도 도움이 되며, 키가 작다고 해서 자신감을 잃지 말고, 자신만의 매력을 키워나가는 것이 중요합니다
요즘은 키가 안크는거 같더라도 갑자기 어느순간에 키가 그더라구요!
걱정하지마세요! 운동고 좋아 하시고 !
아침점심저녁 거르지말고 다 챙겨드시고 수분도 잠도 충분히 많이 자면 다 큽니다 ㅎ
아직 중학생이니까 키는 더 자랄 수 있어요 너무 걱정하지 마세요 걱정이 많으면 또 스트레스 쌓이고 키도 안 큽니다 키가 크게하기 위해서 운동도 자주 하고요 농구나 배구 같은 운동은 키 크는데 도움이 된다고 합니다 절대 실망하지 마시고 음식 섭취도 칼슘과 단백질 위주로 잘 하시고 운동 열심히 하세요 그러면 키가 커질 것입니다
키가 작아서 고민 이시네요ㆍ아직은 성장판이 닫히질 않은것 같습니다 ㆍ지금부터라도 운동 많이 하고 음식을 골고루 먹고 특히 고기류 단백질 많이 섭취하고 칼슘이 들은것 많이 먹으면 클것입니다ㆍ열등의식 느낄 필요 없어요 키작은 남자들이 다부지게 잘 살아갑니다ㆍ
안녕하세요 우선 중하교 3학년 이면 사춘기가 지나 성인으로 가는 신체 변화는 많이 일어나서 이것이 키 크는 거와 큰 연관성은 없다고 합니다. 키는 유전적 영향이 큽니다. 단 부모님 외 일가 친척 키도 영향이 있으니 전부 키가 크면 앞으로 기대 해도 좋고 만약 그렇지 않다면 키를 대신해서 자신감을 가질 수 있는 부뷰을 키우는 것도 좋습니다.
너무 걱정하지 마세요.
중3이면 아직 키가 많이 클겁니다.
어떤이는 겨드랑이 털이 나면 다 컸다고 하는데 진실이 아닙니다.
군대가서도 키카 자란다는 사람도 더러 있어요.
키 자라는 운동법을 검색해서 운동도 꾸준히 하고, 균형잡힌 식단을 곁들이면 성과가 좋을겁니다.
그리고 잠자는 시간을 늘려보세요.
잠자는 동안 성장합니다.
그리고 부모님이 여유가 되시면 한약이나 양약 처방을 받아 복용해 보는것도 추천드립니다.
중3이면 아직도 키가 크는 중이라고 생각하셔요~~ 고등학생도 키가 크고있는 사람도 있으니까요!
지금은 공부에 열중하는 시기로 좋은 친구도 사귀고 즐겁게 부모님과 좋은시간도 보내시구요~~
안녕하세요.
부족하지만 답변드립니다.
중학생때 키가 안크다고 고등학생때 확 크는 사람도 있습니다.
키크는 운동 스트레칭을 해주시고요.
잠을 잘 주무시는게 좋습니다.
답변이 도움되었다면 "좋아요"부탁드립니다.
좋은 하루되세요:)
안녕하세요 과감한 발발이 입니다
키가 안커서 걱정이에요...ㅠㅠㅠ
제가 중3 남자인데요.. 키가 159밖에 안돼요
저희반 남자애들이랑 10cm차이나고요 다 160후반이에요...ㅠ 제가 좋아하는 여자애가 있는데 제가 키가 작다보니까 다가가기가 너무 두려워요... 저희반 남자애가 그여자애한테 가면 키차이가 많이 나져서 거기서 벗어나고싶고 그래요..ㅠ 여자들은 키작은 남자 별로 안좋아하잖아요..ㅠ 160후반까지 크고싶은데..ㅠ 털도 날곳은 다 났고 겨드랑이은 3월부터 나기 시작했어요.
라고 질문 남기셨네요 답변 드리겠습니다
일단 아직 섣불리 판단하기에는 이릅니다
남자는 군대가서도 큰 다는 말처럼
언젠가 급성장 할수도 있습니다
그렇기에 충분한 숙면 충분한 운동
충분한 영양소 섭취 인스턴트 줄이기
등이 필요합니다
2차 성징이 있다고 하더라도
키는 더 클 수 있습니다
정 너무 스트레스가 불행하다 느껴진다면
부모님을 잘 설득시켜서 병원에 가보시는 것도 괜찮겠으나 비용이 만만치 않다고 하니 잘 생각해보셔요
아직 중학교 3학년이시고 키가 클지말지에 대한 걱정은 급하지않으셔도 될것같습니다.
그리고 올해 3월부터 겨드랑이 털이 나기시작했다면 2차성징이 시작된지 얼마 안되셨기때문에
고등학교에 올라가고부터는 키가 많이 크지않으실까 생각합니다.