두통에 좋은 음식은 어떤것이 있을까요?

Question

가끔 두통이 있어서 약을 먹다보니 내성이 생길것 같아서 음식을 섭취하여 두통을 낫게하고 싶은데 두통에 도움이 되는 음식이 있는지 궁금 합니다^^

Answer 1

안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.

두통에 좋은 음식으로는 아몬드, 시금치, 파인애플, 우유, 초콜링, 귀리등의

음식이 있어 섭취하면 도움이되며, 운동이나 산책도 함께하면 좋습니다.