위염,식도염,위궤양 경우에 금지 음식?

Question

위염,식도염,위궤양 경우에 금지 음식을 알려주세요.

당뇨인데도 속이 아프니 호박죽,흰쌀죽,찹쌀밥을 먹는 중입니다.

자극성 음식과 사과 등은 피하지만 그 외도 조심해야 할 게 많겠지요.

해산물은 괜찮나요?

포화지방 많은 육고기는 안좋은 거죠?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

위염, 식도염, 위궤양의 경우 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.

1. 자극성 음식: 매운 음식, 기름진 음식

2. 산성 음식: 토마토, 오렌지, 레몬

3. 카페인 및 탄산음료: 커피, 탄산수

4. 알콜: 술

5. 과도한 설탕: 단 음식

해산물은 일반적으로 괜찮지만, 자극적인 조리법(예: 매운 소스 등)은 피해야 합니다.

포화 지방이 많은 육고기는 위에 부담을 줄 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

당뇨가 있다면, 호박죽, 흰쌀죽, 찹쌀밥도 적당량 섭취하고 혈당 관리에 주의하세요.