엄지두덩? 이부분 누르면 아픈데 어떻게 해야하나요?

체는 안했고요, 뭐 때문인지는 모르겠는데 며칠전부터 양쪽 엄지두덩 쪽이 손을 쫙 피거나 누르면 아프네요..

어떻게 해결할 수 있나요?