안녕하세요. 김수비 의사입니다.
왼쪽 갈비뼈 아래와 명치 부분의 불편함이 생리 중에 시작되었다면, 일부 경우에는 자궁 수축으로 인한 복부 근육 긴장, 가스참, 장운동 변화 등과 연관이 있을 수 있어요. 생리 기간 동안 호르몬 변화로 인해 위장관 기능도 영향을 받기 때문에, 장에 가스가 차거나 위산이 증가하면 갈비뼈 아래쪽과 명치 부근에 불쾌한 통증이 생길 수 있습니다.
특히 왼쪽 갈비뼈 아래는 대장(특히 비장 굴곡) 부위와 가깝기 때문에 가스에 의한 통증도 잦은 부위죠
하지만 생리와 무관하게, 이 부위의 통증은 위염, 췌장염, 늑간신경통, 비장 관련 문제 등 여러 원인일 수도 있어요. 현재처럼 아프다기보단 기분 나쁜 압박감, 무력감이 느껴지는 경우는 일시적일 수 있지만, 통증이 지속되거나 점점 심해지거나, 식사와 연관되어 심해진다면 내과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
일단은 소화 잘 되는 식사를 하고, 복부에 따뜻한 찜질을 해보는 것도 도움이 될 수 있어요