탄산 음료를 마시고 바로 칫솔질을 하면 안되나요?

Question

탄산 음료를 마시고 바로 칫솔질을 하면 안되나요?

탄산음료 콜라나 사이다를 마시고 바로 칫솔질을 하게 되면 치아에 안좋은 영향을 주는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

탄산음료 외에도 강한 산성을 가진 음식을 먹고 나서는 30분 정도 지나 양치하는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

탄산은 산성을 띄기 때문에 탄산음료를 마시고 나서 바로 양치를 하게되면 치아를 부식시킬 가능성이 높아집니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

탄산음료는 산성 성분이 포함되어 있으므로 섭취후에는 치아가 일시적으로 약해져 있는 상태입니다

그래서 바로 이를 닦으면 치약의 마모제 성분이 치아를 과하게 마모시킬 수 있다는 논리입니다

30분 기다렸다가 칫솔질을 하거나 아니면 탄산음료 섭취 후 물로 좀 헹구고 바로 양치를 해줘도 됩니다

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

탄산음료는 산성을 떼고 있기 때문에 치아를 일시적으로 약하게 만들 수 있다고 합니다. 하지만 잠깐 탄산 음료를 먹은 것으로는 시야가 크게 약해진 것은 아니기 때문에 바로 양치질을 해도 크게 문제가 되진 않습니다.

걱정이 된다면 물로 입을 한번 헹구고 양치질 해 보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

탄산음료 섭취시 치아 겉면이 약해져 있기에 바로 양치질을 하는 경우 치아 마모의 우려가 있어 입안을 물로 우선 깨끗히 헹구고 20-30분 간격을 두고 양치를 하길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.