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세심한향고래249
속이 안 좋은데요. 귤을 먹어도 될까요? 커피가 소화에 안좋다고해서 커피는 피하고있는데요. 귤이 자꾸 손이 가서요. 커피 땡겨서 유자차로 따뜻하게 버티고 있거든요. 근데 겨울이라 그런지 귤이 땡겨서요 먹어도 상관없을까요?
3개의 답변이 있어요!
빛나라하리
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
속이 좋지 않을 때는 귤을 먹는 것은 자제하는 것이 좋아요.
귤을 먹게 되면 속쓰림이 더 심해집니다.
제 개인적 생각은 즉시 병원에 내원하여 본인의 상태를 의사에게 전달을 하고 적절한 처방 및 조치를 취하는
부분이 필요로 하겠습니다.
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한가한베짱이251
귤은 구연산이 많이 함유된 산성 과일이기 때문에 속이 안 좋은 경우 가급적 먹지 않는게 좋습니다. 명치가 쓰리거나 신트림과 속쓰림이 발생하고 공복 상태이며 위염 현상이 있는 경우 반드시 피하는게 좋습니다. 하지만 단순 소화불량이거나 더부룩한 느낌이 강하고 속이 답답한 느낌은 먹어도 되는데 1~2쪽 소량으로 천천히 섭취하는게 좋습니다.
완전담백한계란탕
속이 안 좋을 때 귤은 산성 성분 때문에 위산 자극과 속쓰림, 소화불량을 악화시킬 수 있어 피하는 게 좋습니다. 커피 대신 유자차를 따뜻하게 마시는 건 현명한 선택으로, 소화에 부담 적습니다. 겨울철 귤 욕구는 이해하나 지금은 대체 과일로 참으세요.