호두는 뇌에 좋은 음식 인가요?????

Question

호두는 뇌랑 비슷하 게 생겨 서 먹으면 뇌에 좋다 고 하잖아 요 근데 호두는 진짜 로 뇌에 좋은 음식 인가요????? 아니면 그냥 하는 소리 인가요?

Answer 1

네 호두는 뇌에 매우 좋은 음식입니다 여러 언구들에서 호두가 인지 기능 향상에 도움을 줄 수 있고 뇌 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 결과가 나왔습니다.

호두에는 오메가3 다양한 비타민이 많이 들어있습니다

Answer 2

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 말씀하신 대로 호두 같은 경우에는 뇌도 좋고 여러 가지로 좋은 음식입니다 일단 면역력 개선 이런 곳에도 좋고 머리가 좋아지는 효과도 아주 좋다고 합니다 그렇기 때문에 호두 같은 경우에는 하루에 적당량을 먹어 주면 아주 좋다고 보여집니다

Answer 3

안녕하세요 지나가는 사람입니다 답변 좋으면 추천 부탁해요

뇌에 좋은 영향을 주는 성분을 가지고 있긴합니다

헌데 많이 먹는다고 똑똑해지거나 그런건 아니에요