둥글레 그냥건조시킨것과 고소하게 볶은 둥글레차의 효능은 같은가요?

Question

둥글레는 주로 차로마시며 구수한 향기가 일품인데요.

이런둥글레를 그냥건조시킨것과 건조후 볶은것과 영양면에서 차이가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.둥글레는 깨끗이 세척후 빛에 잘 말린후 가아솥에서 불조졸후 잘 뽁아야 본연이 영양가치가 있지요.