자각몽이라는것은 대체 어떤 것인가요?

꿈을 꾸면서 꿈이라는것을 아는것을 자각몽이라고 하는데 맞나요?

자각몽이라는것은 대체 어떤것인가요?

꿈이라는것을 자각하게 되면 어떻게 되나요?

마음대로 꿈을 조정할수 있나요?