생활
멸치내장을 먹으면 몸에해로운가요?
육수낼때 내장제거하는건 단순히 쓴맛때문인가요
아니면 우리 몸에도 해로워서 그런가요?
내장자체는 영양가있다는걸 본것 같아서요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
보통 멸치내장 그대로도 많이들드세요. 몸에나쁘진않고 괜찮으니 참고하시길바랍니다.
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
쌉쌀한 맛이 나긴 하지만 칼슘 등 영양이 풍부하므로
함께 먹는 것이 이익입니다
영양적 으로는 칼슘·칼륨·오메가-3 지방이 풍부한 식품이에요
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
멸치 내장을 먹어도 몸에 특별히 해로운 것은 없습니다 하지만 육수를 낼 때 쓴 맛이 나기 때문에 내장을 빼고 육수를 내는 것이지요
오늘도 수고 하십시요