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루피랑등산

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입맛 없을 때 먹기 좋은 음식 있을까요?

안녕하세요 요즘 공부만 하고 원래 좀 밥 먹는게 귀찮은 스타일이라 식욕이 많이 없어진 거 같네요 그래도 예전엔 살 좀 찌우려고 많이 먹었다가 요즘은 하루 두끼밖에 안먹어서 최소한 세끼라도 먹고 사려고 하는데 입맛이 없어 딱히 땡기는 음식이 없네요 추천받을만한 음식이 있나요?

4개의 답변이 있어요!

  • 고민해결사

    고민해결사

    입맛없을떄는 비빔냉면을 추천해드립니다. 다만 빈속이고 매운게 싫으면 짜장면에 탕수육도 괜찮습니다. 물론 제 경험에 비추어 말씀드리는 것이며 입맛 없을 떄는 본인이 젤 좋아하는 음식으로. 다만 너무 묵직한것이 아닌 가벼운 음식을 드시는게 그나마 입맛 살아나는데에 도움이 됩니다. 인스턴트 위주로 한번 찾아보시길 추천드려요

  • 날씨가 좋은날에 여행가고 싶다입니다.입맛없을때는 비빔냉면에 고기하고 먹는것이 제일간단하고 좋습니다. 아니면 물냉면 .쫄면 비빔국수등이 있습니다.

  • 점점 여름이 되면서 더워지니 더 그렇게 생각하는거 같습니다.

    저도 가끔 그럴때가 있는데요.

    이럴떄는 엄청 맛있는 음식을먹거나 매콤한음식을 머곤 합니다,


  • 입맛이 없을 때는 가벼운 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 죽이나 수프 같은 가벼운 음식은 쉽게 소화가 되기 때문에 입맛을 돋우는 데 효과적인데요. 특히, 감자는 소화를 도와주는 섬유질을 다량 함유하고 있기 때문에 감자 수프는 입맛을 돋우기에 좋다고 하네요.