밤에 불을 끄고 핸드폰을 보는게 눈에 안 좋다는데 왜 그런거죠?

Question

밤에 불을 끄고 핸드폰을 보는게 눈에 안 좋다는데 왜 그런거죠. 저도 모르게 자기전에 핸드폰을 좀 보다가 자거든요. 근데 이게 안 좋다는 이야기는 많이 들었거든요. 왜 안 좋은거죠?

Answer 1

밤에 불을 끄고 핸드폰을 보는게 눈에 안좋은 이유는 우리 눈은 환경에 맞춰서

동공을 조절 하는 기능이 있는데 이 기능이 서서히 멍가지게 된다고 합니다.

그리고 어두운곳에서 밝은 것을 처다보는 행위 자체가 눈에 무리를 주는 행위이고

핸드폰화면을 오래쳐다보는것만으로도 안구건조증이 발생할 확률이 높아집니다.