요즘 들어서 건망증이 심해진 거 같아요 휴대폰을 들고 휴대폰을 찾는 경우도 있고 무언가 계속 빠진듯한 느낌이 들고 건망증이 너무 심한 거 같은데 이런 건망증을 더 이상 악화되지 않게 예방할 수 있는 방법은 어떤 방법이 있나요?
