요새 매사의욕이없고 몸이 축축늘어지는데 심리적인 이유가 클까요? 그렇다면 의욕상승되고 무기력증 감소할만한 방법은 무엇인지 너무 궁금합니다. 운동은 현재 허리가아픈관계로 할수가없어요 ㅜㅜ
