마스크팩 하루에 1개씩 해도 되나요.
마스크팩을 하루에 한번 씩 할려고 하는데 너무 자주하는 걸까요? 만약 1일1팩이 피부에 오히려 부작용이 있다면 몇 일에 몇 번씩 하는 게 좋을까요.
마스크팩을 매일 하는 것은 오히려 피부에 과도한 자극을 주고 부정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 지양하는 것이 좋겠습니다. 그보다는 일주일에 1-2회 정도 해주시는 정도면 충분히 영양 공급을 해주고 수분 보충도 해주는 등 긍정적인 효과를 기대해볼 수 있겠습니다. 과유불급이기 때문에 1일 1팩은 좋은 생각은 아닙니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
하루에 한 번씩 마스크팩을 사용하는 것은 많은 사람들이 스킨케어 루틴에서 고민하는 부분인데요. 기본적으로 마스크팩은 피부에 수분과 영양을 공급하는 역할을 하는데, 너무 자주 사용하게 되면 오히려 피부에 부담을 줄 수도 있습니다. 특히, 피부 타입이나 제품의 성분에 따라 민감한 반응이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다.
일반적으로 수분 공급이 주목적인 마스크팩의 경우, 피부 상태가 허락한다면 매일 사용해도 무리가 없는 경우가 많습니다. 하지만 진정, 각질제거, 영양 공급 등 특별한 기능이 추가된 제품이라면 주 2-3회 정도로 사용 빈도를 조절하는 것이 좋습니다. 각질 제거 기능이 있는 마스크팩은 자주 사용하면 피부장벽을 얇게 만들 수 있으므로 주의해야 합니다.
또한, 피부 타입에 따라 다르게 접근하는 것이 중요합니다. 건조한 피부는 수분과 영양 공급을 자주 해주는 것이 좋지만, 지성 피부의 경우 유분을 너무 많이 보충할 필요는 없습니다. 따라서 자신의 피부 반응을 잘 관찰하면서 빈도를 조절해 나가는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
마스크팩을 하루에 한 번씩 하는 것이 전반적으로는 피부에 큰 부작용을 일으키지는 않지만, 피부 상태에 따라 주의가 필요할 수 있습니다. 마스크팩에는 다양한 성분들이 포함되어 있어, 피부가 너무 자주 자극을 받을 수 있어요. 예를 들어, 수분을 공급하는 팩은 자주 사용해도 문제가 없지만, 영양 공급을 위한 팩이나 각질 제거 팩을 자주 사용하면 피부에 부담을 줄 수 있습니다. 과도한 영양 공급이나 각질 제거는 피부 장벽을 약화시킬 수 있기 때문에, 피부가 민감해질 수 있죠
대부분의 피부 전문가들은 1일 1팩보다는 일주일에 2-3회 정도 마스크팩을 사용하는 것을 권장합니다. 특히 피부가 민감한 경우에는 마스크팩을 하루에 자주 사용하기보다는 피부 상태를 고려해 주 2-3회 정도 사용하는 것이 더 좋습니다. 건성 피부나 수분 부족이 심한 경우에는 자주 사용해도 괜찮을 수 있지만, 지성 피부나 여드름이 잘 나는 피부는 자주 사용하는 것보다는 적당히 휴식기를 두는 것이 효과적이에요