아침에 양치를 언제 해야 돼요?

2022. 10. 01. 16:16

안녕하세요?


아침에 양치를 언제 하세요?

아침을 먹기 전에 양치를 해요 돼요? 아니면 아침을 먹고 나서 양치를 하는 거 건강에 더 좋아요?


총 7개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 당찬돼지172입니다.

저는 일어나자마자 양치를 하는 편입니다

왜냐하면 아침에 일어났을 때 자는 와중에 입에 세균이 있을 수도 있기 때문입니다

2022. 10. 03. 12:11
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    안녕하세요. 진실한 프로도입니다.

    이를 닦는건 되도록 음식을 섭취하고 한다음 한동안 물이외에 먹지 않고 입속을 깨끗한 상태를 유지 하는게 중요합니다

    그래야 충치가 잘 안생기거든요

    음식이 많든 적든 먹게 되면 입속에 세균이 생기기 때문이에요

    2022. 10. 01. 16:25
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      올곧****

      안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

      취침시 침분비 감소로 자정작용이 낮아지고 세균이 번식하기 때문에 기상시에 칫솔질 해줍니다.

      기상 후 칫솔질을 하지 않고 물을 마시거나 침을 삼키면 입안에 증식했던 세균들이 몸 속에 들어가게 됩니다.

      도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요

      2022. 10. 01. 18:17
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        안녕하세요. 호주거북왕입니다.


        입속 세균 및 냄새를 없애려고 일어나자 마자 양치하는 스타일 입니다. 이후 아침 운동하고, 식사 후 다시 양치하는데요.

        아침 전 양치가 저한텐 좋은거 같습니다.

        2022. 10. 01. 16:27
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          안녕하세요. 현재 충실형입니다.

          양치는 치아나 잇몸의 구강을 보호하기 위함으로 식사 후 양치를 권장해 드리고 싶네요

          구강 내 남아 있을 음식물 찌꺼기 및 음식물 냄새가 구강 내에서 풍기기 때문에 위생상 좋지 않아 보여요

          2022. 10. 01. 16:26
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            안녕하세요. 인자한비오리67입니다.

            자는동안 세균번식으로 입냄새가 나는거에요

            그래서 일어나자마자 양치하고 물을 마셔야합니다

            2022. 10. 01. 16:23
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              안녕하세요. 멋진바다표범79입니다.

              사람마다 틀리는데 저같은 경우는 식사를 하고 양치질을 해요 아침에 깨서 밥먹기 전에 하게되면 밥먹고 나서도 또하게 되서요

              2022. 10. 01. 16:20
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